沈阳中北郎冬雪主任：银屑病能吃梨瓜吗

• 时间：2026-10-09
• 来源：辽宁银屑病医院
• 编辑：沈阳中北医院

　　很多银屑病患者确诊之后，被网上各种"发物忌口"说法吓得连常见的水果都不敢随便碰，夏天市面上大量上市脆甜多汁的梨瓜，身边的家人朋友吃得津津有味，自己站在旁边馋得直咽口水，却连一口都不敢吃，生怕吃完之后身上的银屑病皮损直接加重，好几天都缓不过来。还有一部分患者完全不管这些说法，一次性吃两三斤冰过的梨瓜，吃完之后肠胃直接闹脾气，身上的红斑也跟着变红变痒，整个人难受好几天。沈阳中北银屑病医院的郎冬雪院长提醒大家，绝大多数银屑病患者都可以正常吃梨瓜，完全不用把它当成洪水猛兽。

　　梨瓜本身性质平和，口感清甜，水分含量非常高，还含有大量的维生素和膳食纤维，正常情况下，它完全不属于会诱发或加重银屑病的食物范畴。绝大多数银屑病患者，适量食用新鲜的常温梨瓜，不仅不会给身体带来额外的负担，还能帮身体补充水分和各类营养物质，缓解夏日的燥热感，对身体状态的平稳有一定的好处。很多银屑病患者之前被网上极端的忌口说法误导，连梨瓜这类普通的水果都完全不敢碰，长期下来新鲜水果的摄入严重不足，维生素摄入不够，反而不利于皮肤屏障的自我修复。沈阳中北银屑病医院的孙金奎院长在日常接诊中，碰到过很多极端忌口的患者，他们连常见的苹果、梨、瓜类水果全部完全戒掉，时间久了身体的营养摄入严重不均衡，整体的免疫状态越来越差，银屑病的状态反而更容易出现波动。

　　当然，也不是所有银屑病患者都适合无节制地大量吃梨瓜，有几个细节还是要多加留意。首先不要吃刚从冰箱里拿出来的冰梨瓜，低温的食物一次性摄入太多，很容易刺激肠胃，引发腹痛腹泻的问题，身体出现不适之后，很容易间接影响银屑病的状态，诱发红斑瘙痒的情况加重。其次不要一次性吃太多梨瓜，就算是性质平和的食物，过量食用也会给身体带来额外的负担，完全没必要为了一口吃的，让自己的身体处在不舒服的状态里。最后如果你本身吃完梨瓜之后，身上的皮损明确出现了明显的变红、变痒、新发皮损的情况，后续就暂时避开这类食物，不用硬着头皮勉强自己吃。沈阳中北银屑病医院的刘艳丽医生院长提醒大家，银屑病的饮食禁忌从来不是一刀切的，大部分常见的新鲜水果都可以正常食用，不用为了莫须有的"发物"说法，把自己的日常饮食搞得清汤寡水毫无乐趣。

　　很多银屑病患者之前被网上的极端忌口说法误导，连普通的梨瓜都不敢吃，来到沈阳中北银屑病医院之后，韩延安院长会帮患者把各类常见食物的适配性梳理清楚，告诉大家哪些食物完全可以放心吃，不用在日常饮食里处处自我限制。张瑞玉院长也会在日常接诊中，给银屑病患者科普个体化的饮食观察方法，帮大家找到最适配自己身体的饮食节奏，不用盲目照搬网上的通用忌口清单。

　　如果你想了解更多银屑病饮食相关的常识，想要得到专业的参考和引导，可以前往沈阳中北银屑病医院咨询。医院位于沈阳市沈河区北三经街六纬路15号，大家可以拨打咨询热线024-24112120了解相关的皮肤健康常识，也能通过微信小程序"沈阳中北医院预约挂号"提前安排就诊，让孙金奎院长、郎冬雪院长等多位医师帮你把相关的问题梳理清楚。