冬季牛皮癣注意保暖如何防治

　　牛皮癣在医学上称为银屑病，是红斑鳞屑性的疾病。牛皮癣的主要表现就是身上突然出现红斑，红斑上面会有皮屑，这些皮屑很容易抠下来。抠下来之后，轻微捏一下红斑，可以有点状出血的现象。牛皮癣的发病因素比较复杂，一般认为跟遗传因素、感染因素、自身免疫等等有很大关系。

　　人们在日常生活中应该对背部做好充足的防护准备，保暖是人体的大事，特别是对于牛皮癣患者来说，更是不宜受风着凉，要有良好的自我保暖意识。人体在冬季防寒时最重要的部位就是背部，中医称“背为阳，腹为阴”。背是督脉经和足太阳经循行的主干线。

冬季牛皮癣注意保暖如何防治

　　督脉总管全身之阳经，为“阳脉之海”;足太阳主人身之表。两经分布在背部的众多穴位与内在的五脏六腑相关。如背部受凉，则风寒之邪从背部穴位侵入人体，损伤阳气而导致生病，或使病情加重、恶化和旧病急性发作。患者应多穿衣服，防风防寒，避免牛皮癣的复发和加重。

　　部分牛皮癣患者还染有其他类疾病，那些伴有鼻炎、气管炎、哮喘、消化性溃疡、风湿病、肠胃炎、冠心病、高血压等慢性病的牛皮癣患者，冬季加穿贴身背心益处很大。这样不仅可以起到保暖的作用，同时也避免了其他各类疾病的复发和恶化。

　　四款蔬菜可有效预防牛皮癣

　　芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

冬季牛皮癣注意保暖如何防治

　　空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。